Akcesoria fitness
Polecane
123...22
Sprzęt i akcesoria na siłownię oraz przyrządy do ćwiczeń w domu
Kiedy dopiero zaczynasz przygodę z fitnessem lub w ogóle poważniejszą aktywnością fizyczną, możesz mieć mały mętlik w głowie, kiedy widzisz, co można stosować podczas ćwiczeń. Jednak kilka dobrze dobranych akcesoriów, nawet do domowej gimnastyki, może dodać Ci motywacji, przyspieszyć regenerację lub ułatwić wyrobienie sobie zdrowych nawyków. Przyjrzyjmy się, jaki sprzęt fitness cieszy się popularnością i w czym może Ci pomóc.
Jakie akcesoria i sprzęt sportowy możesz znaleźć na rynku?
- Ortezy, stabilizatory i tejpy – ten rodzaj sprzętu sportowego sprawdza się przede wszystkim w przypadku bólu lub po kontuzji. Ortezy na nadgarstki i stabilizatory na kolana podtrzymują stawy i służą jako profilaktyka urazów, natomiast tejpy (w ofercie znajdziesz tejpy na kolano, tejpy na plecy, a nawet tejpy na twarz) korygują napięcie mięśni i redukują obrzęki.
- Smart watche i opaski fitness – tego typu akcesoria będą kontrolować i monitorować Twoją aktywność fizyczną, pracę serca czy liczbę kroków w ciągu dnia. Jeśli biegasz lub jeździsz na rowerze, docenisz smartwatch, który mierzy dystans, czas, prędkość i tętno, a także słuchawki bezprzewodowe nauszne (specjalne słuchawki do biegania, które nie wypadają podczas biegu), które umożliwią Ci łączenie przyjemności ze słuchania podcastu czy muzyki ze zdrowym nawykiem regularnej aktywności fizycznej.
- Akcesoria do masażu – któż nie kocha masażu, tego niezmiernie przyjemnego doświadczenia? Samo znalezienie dobrego masażysty i czasu na dojazd do niego nie zawsze jest łatwe. Dobra wiadomość jest taka, że możesz taki masaż wykonać kiedy tylko zechcesz, samodzielnie i w zaciszu własnego domu. Wystarczy wyposażyć się w fitness roller do masażu (wałek do masażu), pistolet do masażu czy inne urządzenie masujące, które pomoże Ci rozluźnić napięte po ćwiczeniach mięśnie.
- Naczynia i pojemniki na żywność – przygotowanie jedzenia na wynos do pracy, wędrówek lub innych aktywności pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze i pomoże w drodze do realizacji celów fitness. Uprzyjemnij sobie spożywanie własnoręcznie przygotowanych posiłków dzięki pięknym naczyniom i kubkom termicznym. Jeśli masz w domu dziecko w wieku szkolnym, ono również doceni piękne i funkcjonalne pojemniki na żywność dla dzieci.
- Akcesoria do ćwiczeń – ekspandery, systemy podwieszane, taśmy oporowe, hantle, akcesoria do jogi i pilatesu, skakanki, piłki fitness, dyski, gumy do ćwiczeń, rowerki treningowe... Wybierz swoje ulubione przyrządy do ćwiczeń w domu, by z ich pomocą z łatwością stworzyć swoją własną domową siłownię. Jeśli założenie domowej siłowni nie jest jeszcze Twoim celem, z pewnością znajdziesz sprzęt do ćwiczeń, który sprawi, że Twój trening będzie przyjemniejszy i bardziej efektywny – np. rękawiczki na siłownię damskie czy rękawiczki na siłownie męskie.
- Shakery i butelki na wodę – o tym, jak ważne jest uzupełnianie płynów podczas uprawiania aktywności fizycznej (i nie tylko!), można by napisać całą encyklopedię. Ale jeśli i Tobie sprawia problem pamiętanie o nawadnianiu, to taka poręczna butelka na wodę może Ci o niej przyjemnie przypominać. Jeśli znudziła Ci się Twoja szklana butelka na wodę, sprawdź, co może Ci zaoferować inteligentna butelka na wodę. Po prostu trzymaj ją wypełnioną na stole w zasięgu wzroku i połowę zadania masz z głowy! Shaker do dokładnego wymieszania odżywki przedtreningowej czy proteiny to absolutny must-have każdego sportowca.
- Inne akcesoria – w tej kategorii znajdziesz inne przyrządy do ćwiczeń i gadżety fitness do wykorzystania w domu i wyposażenia domowej siłowni, takie jak słuchawki bezprzewodowe, odpowiednie do biegania i codziennych treningów (w tym słuchawki bezprzewodowe douszne oraz słuchawki bluetooth), waga łazienkowa (np. inteligentna waga łazienkowa) do śledzenia postępów w utracie wagi lub przyrostu masy mięśniowej, rękawiczki na siłownię, shaker na siłownię oraz akcesoria do ćwiczeń w domu i nie tylko.
Choć akcesoria i sprzęt fitness mogą skłonić Cię do ćwiczeń, to właśnie wyniki będą Cię najbardziej motywować. Osiągaj swoje cele jeszcze szybciej dzięki regularnym treningom i zdrowej diecie, wspierającej sportowców!