Łuszczyca
Sucha i łuszcząca się skóra, swędzące, pękające i bolesne plamy na skórze – tak objawia się nieprzyjemna choroba skóry – łuszczyca. Niektórym utrudnia życie każdego dnia, podczas gdy inni mają z nią do czynienia tylko kilka razy w roku. Dowiedz się, co jest przyczyną łuszczycy, co ją nasila i jak dbać o skórę dotkniętą łuszczycą.
| Produkty |
Czym jest łuszczyca?
Łuszczyca jest niezakaźną, zapalną chorobą skóry, która dotyka około 2–3% populacji. Podczas gdy naturalny proces regeneracji skóry trwa 4 tygodnie, w przypadku łuszczycy proces ten ulega przyspieszeniu i trwa tylko około 4 dni. Niedojrzałe komórki naskórka szybko gromadzą się w podrażnionych obszarach, a następnie złuszczają się. Pojawiają się charakterystyczne łuszczące się plamy, skóra jest zaczerwieniona i swędzi.
Objawy łuszczycy
Jak wygląda wczesna łuszczyca? Początkowo objawy są bardzo ogólne – skóra jest sucha i swędząca lub występuje łagodny obrzęk i zaczerwienienie. Jednakże, gdy choroba rozwinie się w pełni, pojawiają się typowe objawy łuszczycy. Przeważnie wyraźnie czerwone, suche plamy z białymi lub srebrzystymi łuskami, swędzenie i zaczerwienienie skóry. Sucha skóra może pękać i krwawić.
Łuszczyca może pojawić się niemal w każdym miejscu ciała
Łuszczyca skóry głowy
Łuszczyca najczęściej pojawia się na twarzy, ale łuszczyca uszu również nie jest rzadkością.
Łuszczyca we włosach
Wygląda podobnie do łupieżu, ale łuski są grubsze i swędzą. Może jej również towarzyszyć łuszczyca brwi.
Łuszczyca na dłoniach
Suche i popękane miejsca – tak łuszczyca najczęściej objawia się na łokciach, dłoniach i palcach. Ponadto dłonie często mają kontakt z wodą i detergentami, co pogłębia problem suchej skóry.
Łuszczyca na nogach
Dość powszechna jest również łuszczyca stóp i kolan. Wygląda jak typowe suche pęknięte łożyska.
Łuszczyca na paznokciach
W wyniku łuszczycy paznokcie stają się pogrubione, mogą się kruszyć lub zmieniać kolor.
Łuszczyca narządów płciowych
Łuszczyca członka również nie jest rzadkością. Łuszczyca narządów płciowych może również wpływać na bruzdę między pośladkami oraz otaczającą ją skórę. Najczęściej towarzyszy innym rodzajom łuszczycy.
Łuszczyca stawowa
Łuszczyca nie musi występować wyłącznie na skórze. Choroba może atakować małe i duże stawy rąk i stóp, przyczepy ścięgien, kręgosłup oraz stawy biodrowe. Dotknięte chorobą stawy są opuchnięte, zaczerwienione i bolesne.
Dlaczego powstaje łuszczyca?
Łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną, ale jej dokładna przyczyna nie jest znana. Dziedziczność z pewnością odgrywa dużą rolę. Jednak same odziedziczone predyspozycje genetyczne nie wystarczą, aby zachorować na łuszczycę.
Decydujące są również zewnętrzne i wewnętrzne czynniki prowokujące, takie jak:
- infekcje
- urazy skóry
- zmiany hormonalne (dojrzewanie, menopauza)
- palenie, alkohol, chemikalia
- obciążenie psychiczne i stres
- środowisko zewnętrzne (oparzenia słoneczne, suche powietrze, niskie temperatury)
Niezależnie od tego, czy łuszczyca jest spowodowana stresem, czy genami, możesz złagodzić jej objawy, stosując odpowiednie leczenie i pielęgnując chorą skórę.
Rodzaje łuszczycy
Istnieje kilka postaci łuszczycy, z którymi możesz się zetknąć. Co więcej, niektóre z nich znacząco różnią się wyglądem od powszechnie występujących objawów.
- Łuszczyca plackowata: Najczęstszy typ z wypukłymi, czerwonymi, ostro odgraniczonymi łożyskami (blaszkami) pokrytymi srebrzystymi łuskami martwych komórek.
- Łuszczyca kropelkowata: Małe, czerwone zmiany w kształcie łez na skórze, pojawiające się na tułowiu lub kończynach. Zwykle nie są tak wypukłe jak zmiany występujące w łuszczycy plackowatej. Łuszczyca kropelkowata może pojawić się po raz pierwszy w dzieciństwie, często po bólu gardła.
- Łuszczyca krostkowa: Charakteryzuje się nagłym pojawieniem się zaczerwienionych zmian skórnych w postaci bolesnych pęcherzy wypełnionych ropą na dużych obszarach ciała.
- Łuszczyca erytrodermiczna: Rzadka i ciężka postać łuszczycy charakteryzująca się rozległym zaczerwienieniem i łuszczeniem się skóry na całym ciele. W przypadku jej wystąpienia ważne jest jak najszybsze zwrócenie się o pomoc do specjalisty.
Łuszczyca u dzieci
Łuszczyca u dzieci jest rzadko diagnozowana. Choroba ta jest najczęściej mylona z innymi chorobami skóry, np. egzemą lub łojotokowym zapaleniem skóry. Jeśli jednak zauważysz jakiekolwiek zmiany na skórze swojego dziecka, najlepiej będzie skonsultować się z lekarzem. Łuszczyca może wystąpić w każdej grupie wiekowej, także u dzieci.
Leczenie łuszczycy
Ponieważ łuszczyca nie jest wyłącznie problemem estetycznym, ważne jest, aby zgłosić się do lekarza lub dermatologa w celu ustalenia właściwego leczenia. Zwykle zależy to od aktualnego stanu i rozmiaru łusek. Jak leczyć łuszczycę:
Leczenie miejscowe
W większości przypadków mniejszych zmian wystarczające jest leczenie miejscowe. W leczeniu łuszczycy stosuje się głównie maści i kremy z kortykosteroidami.
Całościowe leczenie
W cięższych przypadkach lekarze zalecą kompleksowe leczenie w postaci tabletek lub leków biologicznych. Leki biologiczne działają bezpośrednio na układ odpornościowy i są stosowane w przypadku, gdy klasyczne leczenie zawiodło lub
Terapia światłem
Lekarz może również zalecić terapię UVB, która spowalnia nadmierne namnarzanie komórek skóry i pomaga tłumić reakcje zapalne skóry. Jest ona odpowiednia do leczenia łuszczycy o nasileniu umiarkowanym do ciężkiego oraz poprawia ogó
Co pomaga na łuszczycę?
Oprócz odpowiedniej pielęgnacji, ważna jest także codzienna pielęgnacja skóry i zmiana nawyków. Wystarczy kilka niewielkich zmian, aby opanować objawy łuszczycy.
Pielęgnacja skóry z łuszczycą
1. Delikatnie myj skórę
Używaj łagodnych mydeł i olejków do mycia, które nadają się do pielęgnacji skóry atopowej lub są przeznaczone specjalnie dla pacjentów z łuszczycą. Pomogą nawilżyć skórę, nie powodując jej podrażnień. Dobre efekty dają również letnie kąpiele z dodatkiem soli Epsom, soli z Morza Martwego lub płatków owsianych.
Produkty do mycia na łuszczycę
2. Zmniejsz objawy łuszczycy we włosach
Kup specjalny szampon na łuszczycę, który zawiera składniki aktywne usuwające łupież z włosów (mocznik, kwas salicylowy), składniki łagodzące (aloes, alantoina) i składniki łagodzące (gliceryna, olej kokosowy). Stosuj szampon zgodnie z instrukcją, zazwyczaj wymaga on dłuższego czasu działania.
Szampony na łuszczycę
3. Nasmaruj skórę
Bezpośrednio po umyciu i kilkakrotnie w ciągu dnia smaruj skórę odpowiednimi olejkami, kremami i maściami przeznaczonymi do leczenia łuszczycy. Unikaj produktów z perfumami i alkoholem, zamiast tego wybieraj masło shea, oliwę z oliwek i olej konopny, a także już wspomniany mocznik i kwas salicylowy.
Maści i kremy na łuszczycę
Więcej wskazówek dotyczących łuszczycy
W żadnym przypadku nie drapać
Pod żadnym pozorem nie wolno drapać skóry ani siłą zdzierać łusek, które się na niej tworzą. Może wystąpić krwawienie i dalsze pogorszenie stanu zdrowia.
Dieta i podaż płynów
Skup się na zróżnicowanej diecie i spożyciu produktów bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3, takich jak ryby, nasiona i orzechy, a także na odpowiednim spożyciu witaminy D. Unikaj rafinowanego cukru i fast foodów. Zwracaj uwagę na i
Zredukuj stres i zanieczyszczenia
Stres, palenie tytoniu i spożywanie alkoholu nasilają przebieg łuszczycy; ich wyeliminowanie przyczyni się do ogólnej poprawy stanu skóry. Wysypiaj się, ćwicz i odpoczywaj.
Słońce i morze
Większość pacjentów odczuwa korzyści z przebywania na słońcu i nad morzem. Należy jednak zachować ostrożność podczas wystawiania się na słońce i zawsze stosować delikatne kremy z wysokim filtrem SPF.
Suplement z kwasami omega-3
Kiedy należy zgłosić się do lekarza?
Jeśli pojawią się u Ciebie czerwone plamy, które się nasilają lub nie reagują na zwykłe kremy, powinnaś skonsultować się z dermatologiem. Wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie łuszczycy mogą złagodzić objawy i poprawić jakość życia.
Łuszczyca nie jest łatwym przeciwnikiem, ale dzięki wytrwałości, odpowiedniemu leczeniu i wsparciu otoczenia można skutecznie sobie z nią poradzić. A Notino jest Twoim wsparciem. Dlatego oferujemy szeroki wybór kremów i szamponów na łuszczycę, które pomogą złagodzić objawy tej choroby i uwolnią Cię od nieprzyjemnego swędzenia.
