Pielęgnacja w ciąży i po porodzie

Rozpieszczaj się podczas ciąży i w okresie karmienia piersią, wybierając dla siebie wysokiej jakości kosmetyki. Dziewięć miesięcy oczekiwania na dziecko i tygodnie po porodzie to czas, w którym Twoja łazienka powinna być wypełniona innymi produktami niż te, których używałaś do tej pory do pielęgnacji swojego ciała. Twoje ciało przechodzi wielkie zmiany, dlatego odpowiednia pielęgnacja jest ważna, abyś czuła się doskonale podczas ciąży i po porodzie.

Kosmetyki w ciąży

Ciąża to nie tylko rosnący brzuszek. Całe ciało reaguje na zmiany zachodzące w Twoim organizmie. Odpowiednie kosmetyki, przeznaczone do stosowania w okresie ciąży sprawią, że ten czas będzie dla Ciebie o wiele przyjemniejszy.

Pielęgnacja skóry w czasie ciąży

• Zmiany hormonalne zachodzące w Twoim organizmie mogą być widoczne na skórze w postaci trądziku, rozszerzonych porów czy nadmiernej produkcji sebum. Pogorszenie stanu skóry w ciąży jest zupełnie normalne.
• Abyś wciąż czuła się pięknie, wybierz produkt do pielęgnacji skóry, który rozwiąże Twój problem, o możliwie najprostszej formule. Doskonałym wyborem będą naturalne olejki pielęgnacyjne, które ukoją Twoją skórę. Do demakijażu również wybieraj tylko delikatne produkty. Pamiętaj też o ochronie przeciwsłonecznej.

Kosmetyki dla kobiet w ciąży

• W czasie ciąży brzuch ulega najbardziej widocznym zmianom. Po krem na rozstępy w czasie ciąży warto sięgnąć już w trzecim miesiącu ciąży. Bez względu na to, czy wolisz krem czy olejek, należy pamiętać o regularnym stosowaniu tego typu produktów.
• W czasie ciąży skóra całego ciała wykazuje tendencję do przesuszania. Pamiętaj zatem, by zapewnić jej odpowiednią pielęgnację. Zwróć szczególną uwagę na brodawki sutkowe, zwłaszcza pod koniec ciąży. Odpowiedni krem lub maść na brodawki przygotuje je do karmienia piersią.
• Regularnie powtarzany masaż krocza przed porodem to sprawdzony sposób na uniknięcie nacięcia. Olejek do masażu krocza zapewnia maksymalną elastyczność skóry, a masowanie samego krocza poprawia ukrwienie i rozluźnienie tych partii ciała.
• Warto również zwrócić uwagę na pielęgnację włosów, ponieważ potrzeby Twoich włosów w tym czasie mogą ulec zmianie. Jeśli Twoje włosy wykazują większą tendencję do przetłuszczania się, wypróbuj kurację do włosów tłustych. Staraj się wybierać produkty o jak najbardziej naturalnym składzie. Wypadanie włosów w ciąży jest również dość powszechnym zjawiskiem. Warto w tym czasie stosować dietę, która dostarczy Ci wystarczającej ilości witamin i minerałów oraz zapewnić sobie optymalną ilość dobrej jakości snu.
• Zwróć również szczególną uwagę na higienę intymną podczas ciąży. Podmywaj się najlepiej letnią wodą. Stosuj specjalne żele intymne dla kobiet w ciąży o naturalnym poziomie pH, a do wycierania używaj czystego bawełnianego ręcznika.

Bezpieczne kosmetyki, czyli co nie powinno się znajdować w kosmetykach dla kobiet w ciąży:

• wyższa zawartość retinolu (witaminy A) i kwasu salicylowego
• soja i aromatyczne olejki eteryczne (np. bergamota, szałwia, rozmaryn...)
• składniki ujędrniające, które można spotkać w kremach przeciwcellulitowych
• aluminium i ftalany (często stosowane w lakierach do włosów lub antyperspirantach)
• formaldehyd i toluen (często stosowane w lakierach do paznokci)

Kosmetyki dla mam po porodzie

Jeśli zapewniłaś swojemu ciału odpowiednią pielęgnację podczas ciąży, docenisz to bardzo szybko po urodzeniu dziecka. Rozstępy po porodzie będą minimalne (lub żadne), a brodawki sutkowe lepiej przygotowane do karmienia piersią. Kosmetyki po porodzie również powinny być dedykowane do pielęgnacji ciała w tym niezwykłym okresie życia każdej kobiety: 

• Podczas karmienia piersią brodawki sutkowe są bardzo nadwyrężone i wymagają szczególnej uwagi. Balsamy, kremy lub maści na brodawki to doskonały wybór, by przyspieszyć procesy regeneracji i autonaprawy uwrażliwionej skóry. Szybko staną się one niezastąpionym pomocnikiem dla Twoich obolałych, spierzchniętych czy nawet popękanych brodawek.
• Niezbędnym kosmetykiem dla mam po porodzie to (podobnie jak w czasie ciąży) specjalistyczny żel do higieny intymnej, który zapewni dokładne, ale jednocześnie bardzo delikatne mycie.
• Przebarwienia, które mogły pojawić się w czasie ciąży lub po porodzie, najczęściej znikają samoistnie. Jeśli jednak chcesz zapobiec ich nawrotom, pamiętaj, aby nanosić na skórę twarzy i ciała preparaty chroniące przed promieniowaniem UV.

Każda nowo upieczona i przyszła mama powinna w tym okresie jeszcze bardziej niż dotychczas zadbać o swoje ciało. Odpowiednie kosmetyki dla kobiet w ciąży i matek karmiących sprawią, że będziesz czuła się komfortowo w każdym okresie swojego życia.