Chociaż wszyscy uwielbiamy odrobinę witaminy D, ochrona naszej skóry przed szkodliwymi skutkami nadmiernej ekspozycji na słońce ma kluczowe znaczenie. Jednak który filtr SPF wybrać i kiedy? Czy SPF 50+ wydaje Ci się zbędny? Czytaj dalej i dowiedz się wszystkiego o filtrach SPF od 15 do 25, kto powinien ich używać i kiedy.
SPF 15, SPF 20 i SPF 25 są uważane za średni poziom ochrony.
Czy różnice wydają się marginalne? Cóż, niski poziom SPF możemy przyjąć tylko dla porównania. SPF 10 blokuje 90% promieni UVB, SPF 4 blokuje ich tylko 75%, a przy SPF 2, najniższym współczynniku ochrony przeciwsłonecznej, poziom ochrony spada do zaledwie 50%.
Odcień skóry można zaklasyfikować do jednego z 6 fototypów. Fototyp I jest najjaśniejszy, podczas gdy fototyp VI jest najciemniejszy. Chociaż bardzo ciemne fototypy ulegają poparzeniom rzadko lub nigdy, ochrona przeciwsłoneczna jest nadal ważna, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu i zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór skóry.
Dla osób należących do tych fototypów, filtr przeciwsłoneczny SPF 15 do SPF 20 zapewnia zazwyczaj wystarczającą ochronę. Jednak nadal zależy to od konkretnych warunków. W szczycie lata, lub gdy przebywa się na słońcu przez wiele godzin, osoby nawet o najciemniejszym fototypie powinny sięgnąć po filtr SPF 30 lub 50.
To samo dotyczy egzotycznych wakacji – im bliżej równika, tym więcej szkód spowodowanych przez słońce. Jeśli więc planujesz tropikalny wyjazd, nie zapomnij, że będziesz potrzebować wyższego filtra SPF niż ten, którego zwykle używasz.
Możesz wybierać spośród różnych formuł, aby dopasować je do swoich preferencji.
Czy średnia ochrona jest dla Ciebie odpowiednia, czy jednak zdecydujesz się na wyższy filtr SPF? Znajdź najlepszy krem z filtrem na Notino i ciesz się słonecznymi dniami bez obaw! Kupuj kremy z filtrem SPF 25, spraye przeciwsłoneczne z filtrem SPF 20, kremy z filtrem SPF 15 do twarzy i nie tylko.