Ty też pewnie zadajesz sobie to fundamentalne pytanie: dlaczego włosy zaczynają nabierać srebrzystego odcienia i tracą swój naturalny kolor? Wyjaśnienie jest proste – włosy tracą naturalny pigment z powodu zmniejszonej produkcji melaniny. To, kiedy i jak szybko włosy siwieją, zależy głównie od predyspozycji genetycznych. Jednak wzrost siwych włosów może być również wywołany paleniem tytoniu, zmianami hormonalnymi i długotrwałym stresem. Naturalnie siwe włosy nawet w młodym wieku nie są więc żadnym wyjątkiem.
Jeszcze nie!
Istnieje wiele sposobów na opóźnienie lub zminimalizowanie efektów początku siwienia.
- Zdrowa dieta. Skup się szczególnie na witaminach, minerałach i przeciwutleniaczach. I rzuć papierosy! Wspomoże to ogólny stan zdrowia (nie tylko) włosów.
- Stres pod kontrolą. Przewlekły stres jest bardzo wyraźnym czynnikiem przyspieszającym siwienie. Wypróbuj medytację, jogę, ćwiczenia oddechowe, relaksuj się, oddaj się swojemu hobby i korzystaj z terapii.
- Chroń swoje włosy. Noś nakrycie głowy, używaj sprayów do włosów z ochroną UV, ogranicz zabiegi wykorzystujące rozjaśnianie, trwałą ondulację i prostowanie.
- Brak nawodnienia. Pij dużo wody, aby wystarczyło jej dla włosów i skóry głowy. Tylko w ten sposób możesz zadbać, by nie były suche, łamliwe, a może nawet i siwe.