Przejdź do głównej zawartości

Wyrafinowana letnia pielęgnacja włosów, polecana przez fryzjerów

19.07.2024

Petra Vachousek

Przeczytasz w 6 minut

Z ręką na sercu: czy wiesz, jak dbać o włosy latem? Słońce naturalnie rozjaśnia włosy, ale z drugiej strony również je wysusza, osłabia i sprawia, że stają się kruche i podatne na zniszczenia. Podpowiadamy, jak zachować zdrowe i piękne włosy pomimo letnich upałów.

Tak jak kiedyś chroniłaś swoją skórę przed słońcem z pomocą kremów z filtrem, powinnaś pomyśleć również o swoich włosach. Istnieje wiele sprawdzonych preparatów, które ochronią je nie tylko przed słońcem, ale również przed słoną wodą i chlorem z basenów. Spraye, szampony lub kremy do włosów zawierające filtry SPF i inne cenne składniki zapewnią włosom niezbędne nawilżenie i przywrócą im zdrowy blask.

Pielęgnacja włosów latem ma swoje zasady

Jeśli zamierzasz spędzić cały dzień na słońcu lub wiesz, że Twoje delikatne włosy są bardziej podatne na uszkodzenia, latem zdecydowanie warto stosować produkty do włosów z filtrami UV. Zazwyczaj oferują one poziom ochrony SPF od 10 do 50, przy czym warto pamiętać, ze w upalne letnie dni lepiej chronić włosy przed słońcem wyższymi filtrami, tj. SPF30–50. Ponadto kosmetyki do włosów z filtrami UV oferują szereg innych zalet. 

„Zawiera składniki nawilżające, takie jak olej kokosowy, arganowy czy jojoba, a także glicerynę czy kwas hialuronowy, które chronią włosy przed wysuszeniem. Często można w nich znaleźć dodatkowo przeciwutleniacze, witaminę E lub ekstrakt z zielonej herbaty. W wielu nie brakuje również keratyny czy kolagenu – substancji wzmacniających strukturę włosa. W formułach spotykane są również ekstrakty ziołowe. Ekstrakty z aloesu, lawendy i różnych składników ziołowych działają kojąco i regenerująco na włosy i skórę głowy” – wyjaśnia fryzjer Tibor Němec. 

Kolejną zaletą produktów do włosów z wysokim filtrem SPF jest to, że zwykle chronią one przed słońcem nie tylko włosy, ale i skórę głowy. Dzięki temu można uniknąć bardzo nieprzyjemnego, a nawet bolesnego oparzenia skóry. 

Najlepsze kosmetyki do pielęgnacji włosów

Gdy nie chronisz włosów przed słońcem

Jeśli zapominasz chronić włosy przed słońcem, może to spowodować ich wysuszenie, uszkodzenie struktury włókien włosowych, blaknięcie koloru włosów i utratę elastyczności.

„Światło słoneczne wysusza włosy i redukuje w nich naturalne nawodnienie. Sprawia to, że stają się bardziej kruche i podatne na złamania. Większe jest również ryzyko uszkodzenia ogólnej struktury włosów, co prowadzi do utraty elastyczności i strzępienia się końcówek, które później należy przycinać. Włosy stale narażone na agresywne działanie promieni słonecznych w połączeniu np. z wodą morską lub chlorowaną tracą swój blask. Nie wyglądają zdrowo i są osłabione. Farbowane włosy tracą wtedy swój pierwotny kolor, który blaknie” – mówi fryzjerka Kateřina Hamplová, wymieniając wszystkie negatywne czynniki, związane ze słońcem.

Letnia pielęgnacja włosów: kiedy i jak stosować

Warto sięgnąć po spray do włosów z filtrem SPF najlepiej15–30minut przed wyjściem na plażę i używać go około 3 razy dziennie. Krem do włosów z SPF lub olejek do włosów warto stosować jedynie 2 razy dziennie i nakładać go na włosy równomiernie i bardzo delikatnie. „Krem do włosów lub olejek z filtrem SPF może sprawić, że cienkie i przerzedzone będą się bardziej przetłuszczać i będą obciążone” – wyjaśnia fryzjer Tibor Němec. 

Jeśli narażasz się na bardziej intensywne promieniowanie przez dłuższy czas, warto również regularnie stosować produkt do włosów z ochroną przed promieniowaniem UV. Ważne jest, aby odświeżyć ochronę włosów po pływaniu, kąpielil ub podczas uprawiania sportu, w którym nie chronisz włosów i skóry głowy w żaden inny sposób, na przykład nosząc kask czy czapkę.

Jaka ochrona przeciwsłoneczna jest odpowiednia dla włosów? Zawsze zależy to od ich długości i gęstości. Dlatego staraj się przestrzegać prostej zasady: im mniej masz włosów, tym mniej sprayu lub kremu stosujesz. I odwrotnie, im więcej włosów, tym więcej produktu. „W przypadku włosów cienkich i delikatnych zastosowałbym około czterech psiknięć produktu, dwa po lewej i dwa po prawej stronie głowy. Używając olejku do włosów lub kremu do włosów z SPF, które mogą szybciej przetłuszczać włosy, warto stosować je oszczędniej,” dodaje fryzjer Tibor Němec. 

Letnia pielęgnacja włosów, którą warto wypróbować

Co jeszcze możesz zrobić dla swoich włosów tego lata?

Ponieważ włosy nie są zbudowane z żywych komórek, tak jak skóra, ich ochrona przed słońcem może być trudniejsza. Dlatego lepiej jest nosić czapkę, kapelusz lub chustkę.

„Ogranicz także stosowanie produktów do stylizacji z wykorzystaniem wysokich temperatur. Wystarczy lekko wysuszyć włosy przy skórze głowy na najniższej możliwej temperaturze, aby uniknąć nagrzania skóry głowy. Po każdym umyciu włosów szamponem pamiętaj o odżywce i mniej więcej raz w tygodniu zastosuj nawilżającą maskę do włosów. Przycinaj końcówki włosów przed latem i pod koniec wakacji. Zapobiegnie to puszeniu się i większemu uszkodzeniu włosów” – podsumowuje fryzjerka Kateřina Hamplová.

Maseczki nawilżające i regenerujące

 

Czy wiesz już, jak chronić włosy przed słońcem? Zdecydowanie warto zainwestować w produkty do włosów z filtrem SPF. Co więcej, z pewnością będą one kosztować mniej niż późniejsze przywracanie wyblakłego koloru włosów u fryzjera czy regenerowanie i odbudowa włosów.