Szczotka do ciała: Do kąpieli i pod prysznic oraz do dry brushingu
Dodaj szczotkę do masażu ciała do swoich akcesoriów do pielęgnacji skóry! Szczotkowanie, które można wykonywać na sucho lub na mokro jest prostą i niedrogą czynnością, którą można wykonać w domu.
Zarówno szczotkowanie na mokro jak i na sucho przyjemnie relaksuje, a jednocześnie działa jak peeling do ciała, który usunie martwe komórki naskórka. Może pozytywnie wpływać na krążenie krwi limfy, a nawet redukować objawy cellulitu!
Co to jest dry brushing i w czym pomaga?
Szczotkowanie na sucho lub dry brushing to forma peelingu do ciała połączona z masażem skóry, który usuwa martwy naskórek i przynosi wiele innych korzyści!
- Dry brushing złuszcza i pomaga odnowić komórki skóry. Twoja skóra będzie gładka, a produkty rozświetlające i pielęgnacyjne lepiej się wchłoną.
- Wspomaga krążenie krwi w skórze i pobudza przepływ limfy.
- Pomaga wygładzić i ujędrnić skórę, redukuje widoczne oznaki cellulitu.
- Ułatwia detoksykację organizmu.
- Zmniejsza ryzyko wrastania włosków.
- Łagodzi napięcie mięśni, działa odprężająco i pobudza ciało i umysł.
Jaką szczotkę do ciała wybrać?
Najpopularniejsze szczotki do ciała w zależności od materiału, to:
- Plastikowa szczotka do ciała – jej zaletą jest dłuższa żywotność i zazwyczaj ma na celu oczyszczenie skóry, a nie jej złuszczenie. Przyda się na przykład jako szczotka do pleców, pod prysznic lub wannę.
- Drewniana szczotka do ciała z naturalnym włosiem – jest przyjazna dla środowiska i najlepiej nadaje się do szczotkowania na sucho. Miękkie włosie jest zalecane dla początkujących lub dla osób o wrażliwej skórze. Twarde włosie idealne jest dla osób, które mają już pewne doświadczenie i mogą pozwolić sobie na bardziej intensywny masaż.
Dalsze wskazówki dotyczące wyboru szczotki:
- Szczotka do masażu pleców z długą rączką ułatwia masowanie trudno dostępnych miejsc.
- Jeśli bezpośrednio skupiasz się na wygładzeniu cellulitu, wypróbuj szczoteczkę do masażu antycellulitowego z wypustkami masującymi.
- Jeśli wolisz szczotkowanie na mokro, przyda Ci się szczotka pod prysznic lub do kąpieli do pleców i reszty ciała.
- Jeśli interesuje Cię szczotkowanie na sucho, które ma silniejsze działanie złuszczające, wybierz w naturalną szczotkę do ciała przeznaczoną do dry brushingu.
Co powiesz na dry brushing?
- Szczotkowanie na sucho wykonuj na suchej skórze, najlepiej przed prysznicem lub kąpielą w wannie.
- Masuj długimi prostymi ruchami w kierunku serca. Zatem od stóp do ud lub od dłoni do ramion. Podczas masażu tułowia, łokci i kolan należy wykonywać ruchy okrężne.
- Dostosuj intensywność nacisku szczoteczki do masowanej części ciała. Podczas szczotkowania brzucha, dekoltu i innych wrażliwych miejsc używaj mniejszego nacisku. Szczotkowanie zdecydowanie nie powinno być bolesne! Omijaj okolice twarzy, części intymnych i uszkodzonej skóry.
- Po szczotkowaniu na sucho należy wziąć prysznic lub kąpiel z użyciem nawilżającego żelu pod prysznic lub olejku pod prysznic w celu ukojenia skóry.
- Na koniec nałóż krem nawilżający lub olejek do ciała.
Poświęć około 5 minut na dry brushing i powtarzaj zabieg dwa do trzech razy w tygodniu. Szczotkowanie na sucho można wykonywać zarówno wieczorem, jak i rano – wieczorem masaż odpręża ciało, a rano pobudza i dodaje energii.
Szczotkowanie na sucho lub na mokro nie jest odpowiednie dla osób cierpiących na choroby skóry takie jak egzema lub łuszczyca.
Wskazówka: Ze szczoteczki do ciała powinna korzystać jednocześnie tylko jedna osoba. Przynajmniej raz w tygodniu wyczyść szczotkę do szczotkowania na sucho – myj włosie łagodnym mydłem pod bieżącą wodą i pozostaw szczoteczkę do całkowitego wyschnięcia w pozycji pionowej włosiem w dół.
Ciesz się miękką skórą i relaksem w domu dzięki szczotkowaniu. Wybierz najlepszą szczotkę do ciała na Notino i poczuj jej dobroczynne działanie na własnej skórze!