Jak pielęgnować dziecięcą skórę? Od niemowlęcia do okresu dojrzewania

W przypadku małych dzieci mamy pełną kontrolę nad tym, czym chcą się smarować, warto więc wykorzystać ten fakt, by dobrać odpowiednie produkty do potrzeb skóry dziecka. Jak tylko dzieci podrosną i uzyskają dostęp do mediów społecznościowych i trendów w pielęgnacji skóry, szybko może się okazać, że nastolatki domagają się retinolu lub toniku z kwasami. Jak dbać o skórę dzieci w zależności od ich wieku?

Noworodki i małe dzieci

Chociaż zakupy kosmetyków dla wyczekiwanego dzieciątka są z pewnością bardzo kuszące, wiedz, że noworodek nie potrzebuje tak naprawdę niczego. Jego skóra jest cieńsza i bardziej przepuszczalna niż skóra dorosłego, dlatego zaraz po urodzeniu jest chroniona przez maź płodową. 

„Najlepiej jest poczekać przynajmniej dwadzieścia cztery godziny po porodzie z pierwszą kąpielą, a następnie delikatnie obmyć skórę dziecka" – zaleca doktor dermatologii Lucie Rajská. Potem wystarczy dziecko kąpać raz na 2–3 dni w czystej wodzie. W pozostałe dni do mycia dziecka używaj zwilżonej ściereczki lub pieluszki, by oczyścić dokładnie skórę na styku pieluchy oraz wszystkie załamania skóry i fałdki. 

„Niemowląt nie trzeba smarować po każdej kąpieli, wystarczy raz w tygodniu nanieść krem do ciała lub olejek przeznaczony specjalnie dla ich skóry" – dodaje dermatolożka.

Jeśli u dziecka wystąpi pieluszkowe zapalenie skóry, najlepiej myć pupę czystą wodą, delikatnie osuszać miękkim ręcznikiem i pozostawić do całkowitego wyschnięcia. Dopiero wtedy należy nanieść warstwę kremu na pieluszkowe zapalenie skóry. 

Niemowlęta nie powinny być wystawiane na działanie promieni słonecznych przed ukończeniem szóstego miesiąca życia. Nawet wtedy dobrym pomysłem jest używanie różnego rodzaju body czy koszulek z ochroną UV, zakrywających całe ciało, a krem z filtrem SPF można nakładać jedynie na twarz. 

Dzieci 3–8 lat

Nawet u nieco większych dzieci nie ma potrzeby stosowania wielu kosmetyków. Łagodny żel pod prysznic lub olejek przeznaczony dla tej grupy wiekowej w zupełności wystarczy, a jeśli dziecko nie ma wyjątkowo wrażliwej skóry, z pewnością będzie zadowolone, jeśli do kąpieli dodasz mu odpowiednią piankę. Na liście zakupów możesz również zapisać szampon do włosów dla dzieci oraz, jeśli to konieczne, mleczko do ciała do dziecięcej skóry lub krem do twarzy dla dzieci. 

Jeśli Twoje dziecko zmaga się z egzemą lub wysypką, skonsultuj się najpierw z pediatrą lub dermatologiem i wybierz odpowiedni dermokosmetyk przeznaczony specjalnie do wyprysku atopowego, który będzie nawilżać skórę i przyspieszać procesy gojenia.

I w tym wieku warto już pomyśleć o ochronie przeciwsłonecznej. Kiedy wychodzicie z domu, zabezpiecz skórę swojego dziecka wszędzie tam, gdzie nie jest przykryta odzieżą. W tym celu stosuj specjalne preparaty z filtrem SPF dla dzieci i zabierz dla dziecka kapelusz lub czapkę oraz okulary przeciwsłoneczne. 

Dzieci 9–11 lat

W tym wieku dzieci zaczynają interesować się kosmetykami. Zwykle nie borykają się jeszcze z problemami skórnymi, ale wpływ sieci społecznościowych zaczyna być widoczny. Warto uczyć dzieci, jak regularnie i prawidłowo dbać o skórę, co powinno obejmować poranne i wieczorne oczyszczanie skóry twarzy, nawilżanie i ochronę przeciwsłoneczną. 

Do oczyszczania skóry twarzy wystarczy żel myjący lub pianka oczyszczająca. „Pamiętaj, by wybierać delikatne produkty, które nie wysuszają skóry, delikatnie rozpuszczają zanieczyszczenia i sebum oraz pozostawiają skórę nie tylko czystą, ale i nawilżoną" – wyjaśnia dermatolożka. Wybieraj lekkie, niekomedogenne kremy, dopasowane do rodzaju skóry dziecka. Rano warto stosować krem z filtrem przeciwsłonecznym, niezależnie od tego, czy na zewnątrz jest ciepło czy zimno.

Nastolatki

Dochodzimy do etapu, w którym na dzieci wpływają nie tylko sieci społecznościowe, ale i przyjaciele. Do tego zaczynają się zmiany hormonalne, skóra zaczyna się często przetłuszczać i pojawiają się pierwsze pryszcze. Wyjaśnij dziecku, że na tym etapie nie należy z niczym przesadzać i dobierz dla niego odpowiednią pielęgnację. Odpowiednią, czyli jaką?

Nastolatki powinny regularnie stosować wybrany sposób oczyszczania i nawilżania skóry oraz ochronę z filtrami SPF. W przypadku problemów z trądzikiem dermatolożka zaleca również stosowanie produktów z kwasem salicylowym lub glikolowym w łagodnych stężeniach. Głębokie oczyszczanie skóry. Jeśli Twoja nastolatka zaczęła już przygodę z makijażem, należy również pamiętać, ty nauczyć ją zasad demakijażu. 

„U chłopców ważne jest, aby konsekwentnie dbać nie tylko o skórę twarzy, ale także o skórę na klatce piersiowej i plecach, która również mocno się przetłuszcza, co powoduje powstawanie zmian trądzikowych w tych partiach ciała” – dodaje dermatolożka Lucie Rajská.

Ogólnie rzecz biorąc, ważne jest, aby nie przesuszać skóry, ponieważ ma ona tendencję do kompensowania suchości poprzez nasilone wydzielanie sebum, co może prowadzić do znacznego pogorszenia stanu skóry trądzikowej. W takich przypadkach zawsze wskazana jest konsultacja z dermatologiem.

Im szybciej dzieci nauczą się systematycznie dbać o swoją skórę, tym lepiej dla nich. Odpowiednia pielęgnacja skóry to inwestycja w jej zdrowie i piękny wygląd na całe życie. A tego właśnie chcesz dla swojego dziecka!