Wiesz, jak spakować się na wiosenną wycieczkę? Mamy dla Ciebie super wskazówki dotyczące pielęgnacji, makijażu i witamin

Makijaż: mniej znaczy więcej 

Po porannej pielęgnacji twarzy wystarczy nałożyć odpowiedni krem nawilżający z filtrem SPF co najmniej 30 (nawet, jeśli jest pochmurno) oraz podkład lub krem BB, jeśli nie możesz się bez niego obejść. Najlepiej zrobić jak najlżejszy makijaż, stosując produkty o pielęgnującym składzie. Podkreśl rzęsy tuszem wodoodpornym, usta posmaruj odżywczym balsamem. A jeśli nawet w towarzystwie lasów, zamków i potoków chcesz wyglądać jak femme fatale, to pociągnij usta szminką. Najlepiej taką, która nie wysusza ust i nie rozmazuje się.

Wystarczy delikatny makijaż

Pachnące włosy przez cały dzień 

W gorących dniach odświeżaj włosy, spryskując je sprayem z filtrem UV. Jeśli nie chcesz, żeby podczas wędrówki po lasach czy górach włosy opadały Ci na twarz, poskrom je za pomocą opasek, stylowych akcesoriów do włosów i gumek – ale takich, które ich nie zniszczą. Jeśli wycieczka potrwa kilka dni, nie zapomnij spakować też swojego ulubionego suchego szamponu. 

Cera muśnięta słońcem 

Dezodorant czy antyperspirant? Na wycieczkach najlepiej sprawdzą się produkty przeznaczone do stosowania podczas uprawiania sportu lub takie, które mogą pochwalić się naturalnym składem. Nie zapomnij o kremie z filtrem UV, który należy nakładać kilkukrotnie w ciągu dnia. Rumieńce są fajne, ale spieczone policzki już mniej. Wiosenne słońce bywa zdradliwe, wiec warto się przed nim chronić.  

Pachnące włosy, pachnące ciało

Co z witaminami? 

Wiadomo, ruch to zdrowie, poprawia nastrój i hartuje odporność. Warto jednak wesprzeć organizm również od środka. Dlatego nawet na wiosnę zaleca się uzupełnianie witamin C, D, E oraz beta-karotenu. Nie musisz brać ze sobą od razu całej apteczki, ale krople do oczu, leki na alergię i preparaty na kleszcze i owady mogą się przydać. Zanim dotrzesz do pierwszego punktu z jedzeniem, dobrze mieć pod ręką batonika proteinowego lub suszone owoce.

Witaminy na odporność i nie tylko

7 niezbędnych drobiazgów na wiosenną wyprawę 

1. środek na owady i maść na ukąszenia
2. plaster
3. butelka z wodą
4. magnez na obolałe mięśnie
5. krem do opalania
6. woda odświeżająca w sprayu
7. coś na ząb

Plecak na wycieczkę spakowany! Teraz pozostaje już tylko wymyślić cel podróży i cieszyć się wiosenną przygodą.