Detoks organizmu

Poddaj swoje ciało zabiegowi oczyszczającemu i wspomagającemu eliminację szkodliwych substancji i toksyn z organizmu! Detoksykacja organizmu odnosi się do naturalnych procesów zachodzących w organizmie człowieka, które obejmują głównie jelita, nerki i wątrobę. Choć oczyszczanie organizmu odbywa się niemal bez przerwy, to czasem przy niezdrowym trybie życia, siedzącej pracy czy wyższym poziomie stresu warto wspomóc organizm wysokiej jakości produktami o właściwościach odtruwających, by ułatwić ciału uzyskanie maksymalnej wydajności!

Wspomóż detoks wątroby kroplami z ostropestu, wypróbuj herbatę detox na odchudzanie lub oczyść swój organizm ze szkodliwych substancji za pomocą detoksykujących plastrów, działających bezpośrednio na punkty akupresury! Na notino.pl doradzimy Ci, jak szybko przeprowadzić detoks organizmu w domowym zaciszu.

Dlaczego warto przeprowadzić kurację detoksykacyjną?

Brak ruchu, częsty stres, nieodpowiednia dieta, zawierająca szkodliwe substancje chemiczne czy częste spożywanie alkoholu i papierosów znacznie wpływają na zdolność organizmu do oczyszczania się z nagromadzonych toksyn i mogą przyczyniać się do bezsenności, przewlekłego zmęczenia, problemów z trawieniem i wypróżnianiem się, a także spowolnienia metabolizmu czy problemów skórnych.

Korzyści z detoksu

• Oczyszcza narządy ze szkodliwych substancji.
• Dzięki detoksykacji organizm odzyskuje energię życiową i witalność.
• Poprawia kondycję skóry i włosów.
• Wspomaga odporność.
• Stymuluje trawienie.
• Spowalnia przedwczesne oznaki starzenia.
• Wspomaga odkwaszanie organizmu.
• Usuwa nadmiar wody z organizmu.

Jak oczyścić organizm z toksyn w warunkach domowych?

Niezależnie od tego, czy chcesz oczyścić organizm po zimie (tzw. wiosenna detoksykacja w celu rewitalizacji organizmu), czy też regularnie wprowadzać do swojej diety detoksykującą żywność i suplementy w postaci tabletek, proszków, kropli lub napojów czy plastrów, każdy detoks organizmu rozpocznij od oczyszczenia wątroby, nerek i jelit. Czym oczyścić organizm?

• Ostropest plamisty wykazuje korzystny wpływ na oczyszczenie i regenerację wątroby oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego.
• Aloes wspomaga procesy trawienia i prawidłową pracę jelit.
• Chlorella dzięki zawartości błonnika oczyszcza jelita, wychwytując toksyczne substancje i usuwając je z organizmu. Dodatkowo pełni funkcję prebiotyku i jest silnym antyoksydantem.
• Zielony jęczmień zapewnia organizmowi energię dzięki wysokiej zawartości witamin i naturalnych składników mineralnych.
• Spirulina zawiera żelazo i witaminę B12, wspierając prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i metabolizm energetyczny.
• Kurkumina jest naturalnym antyoksydantem o właściwościach przeciwzapalnych.
• Herbaty detoksykacyjne i mieszanki ziół zawierają zrównoważoną ilość składników naturalnych, takich jak rokitnik, ostropest, liść pokrzywy czy liście brzozy, które wspomagają ogólną witalność organizmu i sprzyjają usuwaniu nadmiaru wody z organizmu.

Co jeszcze można zrobić, by wspomóc detox organizmu?

Detox organizmu to nie tylko wysokiej jakości suplementy diety na detoksykację. Najważniejsze w tym procesie są:

• zdrowy tryb życia i dostateczna ilość snu,
• zdrowa dieta bogata w błonnik i antyoksydanty (owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste),
• picie większej ilości płynów – najlepiej czystej wody i herbat ziołowych,
• ograniczenie nikotyny, alkoholu i innych szkodliwych substancji,
• regularna aktywność fizyczna,
• przebywanie na świeżym powietrzu,
• redukcja stresu,
• regularne wizyty w saunie.

Dodatkowa podpowiedź: Jedną ze skutecznych, ale wymagających metod detoksykacji organizmu jest post oczyszczający. Post najlepiej rozpocząć wieczorem i prowadzić przez kolejne 24 godziny. W trakcie jego trwania należy ograniczyć nadmierny wysiłek fizyczny i psychiczny, a po jego zakończeniu należy zacząć jeść powoli w mniejszych porcjach.

Uwolnij swój organizm od szkodliwych substancji, które zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i wspomagaj oczyszczanie organizmu herbatkami ziołowymi, tabletkami z kurkuminą i piperyną lub żeń-szeniem, kroplami z ostropestu czy napojami z aloesu, które znajdziesz w dziale Zdrowie i uroda. Zrób krok w kierunku lepszego samopoczucia każdego dnia!