Według ekspertów najlepiej skompletować wyprawkę między 35. a 36. tygodniem ciąży. Listę niezbędnych rzeczy możesz skonsultować w wybranym szpitalu położniczym lub z położną. Ale zdecydowanie nie bierz ze sobą połowy łazienki. Dobrze jest też spakować dwie osobne torby: jedną na salę porodową, drugą z wyposażeniem na oddział noworodkowy. Oto lista praktycznych rzeczy, które na pewno się sprawdzą!
Dokumenty prawdopodobnie są ostatnią rzeczą, która obecnie zaprząta Twoją głowę, ale uwierz mi, że będziesz ich potrzebować. Spakuj więc następujące rzeczy.
O czym należy pamiętać:
- karta ciąży
- dokument tożsamości
- zaświadczenie o ubezpieczeniu
- akt małżeństwa, jeśli w ostatnim czasie nastąpiła zmiana nazwiska
- ostatnie wyniki badań
- plan porodu (jeśli go posiadasz)
Spakuj dla siebie wygodne ubrania, to znaczy koszule nocne przystosowane do karmienia piersią, szlafrok, niezbędne przybory higieniczne i kosmetyki, podkłady porodowe, jednorazowe majtki (o jeden rozmiar większe niż te, które normalnie używasz), biustonosze do karmienia i wkładki laktacyjne, laktator, krem na pękające brodawki, basenowe klapki pod prysznic, skarpetki, ubrania na drogę do domu (najlepiej ubrania ciążowe, brzuszek po porodzie będzie widoczny jeszcze przez jakiś czas), telefon z ładowarką, przyjmowane leki i witaminy, worek na zabrudzone ubrania. Zabierz również kartę kredytową i trochę gotówki. Pamiętaj też o butelce wody i niewielkiej, zdrowej przekąsce. Zostaw perfumy i biżuterię w domu i nie zapomnij o okularach lub soczewkach kontaktowych, jeśli je nosisz.
Dla dziecka zapakuj bawełniane śpioszki, smoczek w rozmiarze 0+, ubranka (najlepiej takie, których nie trzeba ściągać przez głowę) - skarpetki, czapeczkę, rękawiczki, kombinezon, dziecięcy ręcznik, pieluszki wielorazowe i jednorazowe, chusteczki nawilżane, jednorazowe podkłady do przewijania, becik, otulacz lub śpiworek oraz oliwkę dla dzieci i krem na odparzenia. Nie zapomnij o wcześniejszym zakupie fotelika samochodowego, by móc bezpiecznie zabrać swój skarb do domu, a także o lekkim kocyku lub cieplejszej kołderce, w zależności od pory roku, w której zostaniesz mamą.
Czy Twoja lista rzeczy do zabrania do szpitala jest już kompletna? Dzięki naszym podpowiedziom spakujesz swoją torbę do szpitala szybko i łatwo!