Znajdź winowajców
Plamy to w rzeczywistości ciemne przebarwienia szkliwa zębów. Mogą to być zarówno zmiany wewnętrzne (spowodowane fluorem, niektórymi lekami, zatrutymi zębami itp.), jak i zewnętrzne, czyli powierzchowne. Tutaj łatwiej jest znaleźć winowajców – zwykle przebarwienia zębów są powodowane przez składniki zawarte w żywności lub napojach bogatych w barwniki. W połączeniu z nieodpowiednią higieną jamy ustnej zęby mogą przybrać żółty, żółto-brązowy lub czarny odcień – a promienny uśmiech nie jest widoczny.
Dla lśniących i bielszych zębów
Nie musisz rezygnować z kawy i wina
Na rynku dostępnych jest wiele napojów i produktów spożywczych, które barwią zęby: nie tylko kawa, herbata, wino, napoje gazowane, słodkie napoje gazowane, ale także pomidory, curry, sos sojowy, ocet balsamiczny, słodycze i owoce, takie jak jagody i jeżyny. Krótko mówiąc, to, co zabarwi język i usta, zabarwi również zęby. Oczywiście nie zrezygnujemy z tego powodu z kawy, wina i owoców! Pierwszą pomocą po ich zjedzeniu jest przepłukanie ust wodą.
Zdaj się na piaskowanie i staranną higienę w domu
Przebarwienia możesz usunąć – lub zmniejszyć – na kilka sposobów. W uzyskaniu naturalnego odcienia zębów pomoże regularne stosowanie wybielających past do zębów, które zawierają składniki aktywne, takie jak bioaktywny węgiel drzewny, enzymy, nadtlenki, mikrogranulki lub substancje ścierające.
Czy myjesz zęby po jedzeniu? Poczekaj z tym do pół godziny po konsumpcji. Kiedy jemy, w jamie ustnej tworzą się kwasy, które przylegają do szkliwa i mogą je uszkodzić podczas natychmiastowego czyszczenia.
Wybierz skład pasty do zębów w zależności od stopnia ich przebarwienia: w przypadku łagodnych przebarwień spowodowanych na przykład plamami z kawy lub limoniady, pomocne będą wszystkie rodzaje wybielających past do zębów; w przypadku średnich i wyższych stopni przebarwień wybierz wybielające pasty do zębów z nadtlenkami. Używając ich zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Podczas mycia zębów pamiętaj o usuwaniu osadu z powierzchni zębów, ponieważ to właśnie tam odkładają się barwniki.
Zastanów się również, kiedy ostatnio odwiedziłeś higienistkę stomatologiczną. Higienistka stomatologiczna jest w stanie delikatnie zmniejszyć przebarwienia zębów dzięki specjalnemu piaskowaniu. Nie martw się, zabieg jest bezbolesny, a rezultat będzie widoczny natychmiast.
Czym możesz zmniejszyć przebarwienia na zębach?
Dobrze sprawdzają się specjalne żele wybielające, proszki, zestawy do wybielania zębów oraz pudry do wybielania zębów czy długopisy wybielające. Dodatkowo możesz wspomóc się specjalnymi płynami do płukania jamy ustnej dla bielszych zębów. W każdym razie przed wybielaniem zębów w domu odwiedź swojego dentystę, który usunie ubytki i doradzi, jakie wybielanie będzie odpowiednie. Jest również w stanie znaleźć możliwą głębszą przyczynę powstawania przebarwień na zębach.
Wypróbuj zestawy wybielające, żele i pudry
5 wskazówek, jak zapobiegać przebarwieniom na zębach
- Chodź regularnie na czyszczenie zębów do higienistki stomatologicznej. Niektóre przebarwienia może usunąć tylko profesjonalista, a zęby będą zdrowsze, bardziej lśniące i bielsze.
- Zadbaj o dokładne szczotkowanie zębów, oprócz szczoteczki do zębów codziennie używaj szczoteczki międzyzębowej i nici dentystycznej.
- Płucz usta wodą po każdym posiłku lub napoju, który powoduje przebarwienia na zębach albo szczotkuj zęby 30 minut po jedzeniu lub piciu.
- Jeśli palisz papierosy, spróbuj zerwać z nałogiem.
- Używaj dobrej jakości wybielającej pasty do zębów, najlepiej takiej, która jest odpowiednia dla Twojego typu zębów (na przykład pasta do zębów wrażliwych, pasta do zębów z paradontozą itp.).
Lśniąco białe zęby wymagają troski i czasu, ale piękny (i zdrowy!) uśmiech jest zdecydowanie tego wart. W końcu jest to jedna z pierwszych rzeczy, które zauważamy u innych.