Przejdź do głównej zawartości

Eliksiry młodości z retinolem: zalecane przez dermatologów!

10.01.2025

Petra Vachousek

Przeczytasz w 6 minut

Jeśli wciąż wahasz się, którą kurację retinolem wybrać dla swojej skóry, ostateczny werdykt pozostaw doświadczonym dermatologom. Przygotowaliśmy ranking strażników młodości z retinolem, którzy według ekspertów od skóry sprawdzają się najlepiej!

Chcesz włączyć retinol do swojej codziennej pielęgnacji, ale nie wiesz, który produkt wybrać, nie mówiąc już o jego stężeniu? Jak często należy stosować retinol, aby rzeczywiście zapewniał skórze korzyści, zamiast ją podrażniać? Zasięgnęliśmy opinii doświadczonych dermatolożek, które zdradziły nam wszystkie tajemnice retinolu. I uwaga, udało się nam również poznać ich osobiste preferencje dotyczące retinolu oraz produkty które wybierają dla siebie i którym ufają w najwyższym stopniu. Sprawdź, co warto wybrać!

Co to jest retinol?

Retinol to pochodna witaminy A, która działa głęboko w skórze, stymulując odnowę komórkową i produkcję kolagenu. Dzięki temu retinol pomaga wygładzić zmarszczki, poprawić teksturę skóry, a nawet zredukować przebarwienia.

Najlepsze produkty z retinolem

TOP 5 – najlepsze kosmetyki z retinolem zdaniem dermatolożek:

1.    La Roche-Posay Redermic Retinol

Skoncentrowana kuracja La Roche-Posay Redermic Retinol przeciw zmarszczkom to bardzo skuteczna formuła w walce z przedwczesnymi oznakami starzenia, spowodowanymi przede wszystkim ekspozycją skóry na słońce. Krem w widoczny sposób spłyca głębokie zmarszczki, pomaga usunąć przebarwienia spowodowane słońcem i ujednolica nierównomierny koloryt cery. „Dla mnie to świetny lekki fluid z retinolem, odpowiedni nawet dla wrażliwej skóry. Retinol zawarty w tym kremie pomaga ujędrnić skórę, wygładzić drobne zmarszczki i ujednolicić koloryt cery” – twierdzi dermatolożka Markéta Majerová z Medicom Clinic.

2.    Neutrogena Retinol Boost

Serum odmładzające Neutrogena Retinol Boost z czystym retinolem skutecznie spłyca zmarszczki i redukuje przebarwienia. „Ponadto doskonale ujędrnia i nawilża skórę, ponieważ oprócz retinolu zawiera również kwas hialuronowy. Wreszcie, jego skład zawiera ekstrakt roślinny z mirtu, który dodatkowo wzmacnia działanie retinolu” – dodaje dermatolożka Barbora Grillová z Rajská Clinic.

3.    Uriage Age Lift

Intensywnie ujędrniające serum z retinolem Uriage Age Lift to faworyt dermatolożki Ivy Obstovej z Medicom Clinic. „Zawiera nie tylko retinol, ale dodatkowo kwas hialuronowy oraz wodę termalną Uriage. Serum jest odpowiednie także dla skóry wrażliwej” – dodaje ekspertka.

4.    La Roche-Posay Retinol B3 Serum

Przeciwzmarszczkowe i regenerujące serum La Roche-Posay Retinol B3 Serum zawiera nie tylko kompleks czystego i stopniowo uwalnianego retinolu, ale także witaminę B3 (niacynamid), która wspomaga regenerację skóry. „Myślę, że to produkt idealny dla każdej osoby o wrażliwej skórze, która szuka delikatnego, ale skutecznego produktu z retinolem. Dzięki swojej formule zwalcza oznaki starzenia i wyrównuje koloryt cery. Jednocześnie formuła zmniejsza prawdopodobieństwo podrażnienia i ogólnie łagodzi skórę” – mówi dermatolożka Barbora Grillová.

5.    Payot Lisse Sérum Nuit Rénovater Au Rétinol

Serum na noc Payot Lisse Sérum Nuit Rénovater Au Rétinol wygładza zmarszczki i drobne linie, jednocześnie redukując przebarwienia. Podoba mi się w nim to, że oprócz retinolu zawiera również olejek jojoba oraz fakt, że co najmniej 90% składników jest naturalnych” – zauważa dermatolożka Iva Obstová.

Uwaga na początki stosowania retinolu

Zanim zdecydujesz się na wybór jednego z zalecanych produktów z retinolem, warto mieć jasność co do tego, czym jest retinol i jak go stosować. Zwłaszcza jeśli dopiero zaczynasz stosować retinol, warto zachować szczególną ostrożność. 

„Retinol jest przekształcany w skórze w kwas retinowy, który działa bezpośrednio na komórki skóry. W związku z tym przez około pierwsze cztery tygodnie po rozpoczęciu stosowania skóra może być bardziej podrażniona, co określa się mianem procesu retinalizacji. W początkowym okresie stosowania retinolu skóra jest zwykle bardziej przesuszona, może się łuszczyć, zaczerwienić, może też być odczuwane subtelne szczypanie czy lekkie nieprzyjemne napięcie”.

- dermatolożka Barbora Grillová

Wypróbuj retinol o niższym stężeniu

Jej zdaniem bardzo ważne jest zatem, aby zacząć od produktów, które zawierają niższe stężenie retinolu, a dopiero gdy skóra przyzwyczai się do tego składnika, można ostrożnie zwiększać jego ilość w kremach czy serum. 

„Jeśli Twoja skóra nie ma żadnego doświadczenia z retinolem, włączaj go do pielęgnacji skóry jedynie dwa razy w tygodniu i w najniższym możliwym stężeniu. Dawkowanie można stopniowo zwiększać w zależności od tego, jak reaguje na niego skóra”.

- dermatolożka Markéta Majerová

Podczas stosowania retinoidów skóra staje się również bardziej wrażliwa na światło słoneczne. „Pamiętaj zatem, by wszelkie zabiegi retinolowe stosować wieczorem, by uniknąć ryzyka podrażnienia skóry. W ciągu dnia należy chronić skórę wysokim filtrem SPF oraz stosując produkty nawilżające i regenerujące skórę – dodaje dermatolożka Iva Obstová.

Diagnostyka skóry online

Chcesz wiedzieć, jakie są potrzeby Twojej skóry? Wypróbuj naszą diagnostykę skóry, która pomoże Ci ułożyć plan na poranną i wieczorną pielęgnację w ciągu zaledwie kilku minut. Wystarczy, że odpowiesz na kilka pytań i zrobisz sobie selfie, a dowiesz się, czego dokładnie potrzebuje Twoja skóra. 

Kosmetyki z retinolem

Kiedy warto zacząć stosować retinol?

Nie jesteś pewna, kiedy włączyć retinol do swojej codziennej pielęgnacji? Jeśli masz trzydzieści lub więcej lat, zdecydowanie warto. Retinol okazuje się być nie tylko skutecznym remedium na zmarszczki, ale dodatkowo zapobiega ich powstawaniu. Jeśli masz suchą i skłonną do zmarszczek skórę, stosowanie retinolu możesz zacząć nawet wcześniej.

„Po 20-tym roku życia produkcja kolagenu w skórze naturalnie spada, a skóra powoli się starzeje”

- Barbora Grillová

Jak retinol działa na skórę:

  •  Wygładza i spłyca zarówno delikatne, jak i głębsze zmarszczki.
  •  Stymuluje produkcję kolagenu i kwasu hialuronowego w skórze.
  •  Poprawia ogólną strukturę skóry.
  •  Wyrównuje koloryt cery.
  •  Redukuje przebarwienia.
  • Reguluje produkcję sebum, oczyszcza pory, hamuje powstawanie zmian trądzikowych.

Co sądzisz o retinolu? Jeśli o nas chodzi, możemy go polecić z czystym sumieniem. Ale jak widzisz, retinol polecają również utytułowani i doświadczeni dermatolodzy... Może nadszedł czas, by znalazło się dla niego miejsce na półce w Twojej łazience?

Odkryj produkty z retinolem